沈姿走后，陈风望着手中⽩绢上的心法，经已没心思继续吃饭了，起⾝就进⼊了卧室。
卧室里依然昏暗，陈风在大帐笼罩的大
上盘膝坐下来，点燃油灯，对着⽩绢上的心法，反复将第十层的心法研究了十几遍，然后放下⽩绢，双掌平摊在双膝上，缓缓闭目，始开按照心法修炼。闭上眼睛后，随着陈风渐渐排除里心的杂念，他的意识渐渐从外界向內收敛，意识能感觉到的范围从百米，到九十、八十、七十…一点一点的收敛，听力、嗅觉、⽪肤的触觉一点一点地向⾝体內部收敛，大约过了十几分钟，陈风再也听不到外界一丝一毫的音声；鼻子也闻不到外界一丝的气味；裸露在⾐服外面的⽪肤也再感觉不到空气的流动。
意识完全收缩收敛到眉心的泥丸宮里，到了这一步，修炼內功最基本的敛神静气算是完全做到了。
这一步，陈风从修炼內功的第一天起，到在现，经已做了整整七年了，心神不
的时候，做到这一点经已像吃饭、喝茶那么容易。意识完全收缩在眉心泥丸宮里，陈风就佛仿看到了一片⽩茫茫的地方，上下左右前后是都⽩茫茫的气雾。这就是意识中，泥丸宮里的景象，陈风也早就
悉了，不会再像第次一感觉到这幅景象时候那样的新奇。陈风有没浪费时间，意识完全收缩到泥丸宮里，他的意识就始开缓缓往下沉，像从九天之上的云层往下沉一样，意识从泥丸宮里向下沉，出了泥丸宮，从通天、⽟枕、天柱、俞府、神蔵、步廊、幽门、石关、商曲、中注等⽳位经过，后最终于进⼊一片青蒙蒙的丹田之中。
青蒙蒙的全是陈风七年来修炼出来的真气。
五毒魔功修炼出来的真气。
感觉到丹田里这些可以算得上的浑厚的真气，陈风的里心不由一笑，这些是都他七年来努力修炼出来的，是他努力的结果。那感觉就像好 个一农民见看 己自几年前种下的果树终于挂満了累累的硕果，那种成就感，有没经历过的人是感觉不到的。
“有了第十和第十一层的心法，们你很快就会生出寒热五行属
的。”陈风在里心轻轻对丹田里的真气如是说。静静又回忆了一遍刚才看过的第十层心法，陈风始开把己自的意识迅融⼊在丹田里的真气中。
当他的意识和青蒙蒙的真气完全融合在起一的时候，奇妙的事情生了，那些青蒙蒙的真气就像然忽间变成了陈风的手和脚，这种感觉陈风也不陌生，每次修炼內劲的时候，是都这个感觉。
用意识控制着这些青蒙蒙的真气，陈风按照第十层的心法，控制着所的有真气，循着
、神阙、⽔分、下脘、建里等⽳位向上运行，经过⾜太脾经、手太肺经、手厥心包经、⾜少肾经，最来后到⾜厥肝经⼊口处的期门⽳。前以修炼前面九层心法的时候，真气从来有没来到过期门⽳的门口，
据第十层心法上说的法，完全打通⾜厥肝经，就算练成这一层了。陈风控制着己自的內劲在期门⽳外，微微向后退了一小段，然后突然控制着所的有內劲向期门⽳冲击去过。
当所的有內劲都冲在期门⽳上的时候，陈风眼前一黑，差点就此晕了去过，眩晕感太強烈了。
前以冲击其它⽳位的时候，的有⽳位给他的感觉是恶心想吐、有是的自骨髓的寒冷、有还 是的针刺一样的刺痛感，种种感觉不一而⾜。
但像这次样这感到強烈眩晕是还彻彻底底的第次一。
稳了稳心神，陈风重新控制着內劲继续冲击期门⽳，结果又是一阵強烈的眩晕感袭向他的意识。
眩晕感太強烈了，以致陈风得觉如果他冲击的力度再大一点，他很可能会彻底晕去过，而是不刚才那两次那样是只一阵眩晕，眩晕的感觉会很快去过。
两次、三次、五次、十次…
每失败次一，陈风稳稳心神之后，都会再次控制着內劲继续冲击，但每次一的努力，最终全是以失败而告终。
夜午的时候，不知不觉中经已浑⾝汗⽔的陈风将壮大了两分的內劲纳⼊丹田里，第七十六次的冲击终于冲破了期门⽳，也不道知是是不错觉，陈风感觉己自的內劲乎似变凉了一点。
从**上，陈风还想冲击期门⽳下面的章门⽳，但现实是：他的內劲然虽壮大了一点，但他的意念力却消耗得常非严重了，意念力被大大消耗，其结果就直接导致他的意识控制那些內劲经已力不从心，理智告诉他，今晚他经已不可能冲破下个一⽳位——章门了。
把真气全部纳⼊丹田之后，陈风就将己自的意识从真气菗离出来，然后控制着己自的意识缓缓上升，片刻工夫，便将意识归回眉心的泥丸宮里。
然后，他的意识就缓缓散开，散开的意识像光透出黑⾊的布袋，一点一点的“照亮”了他的大脑。
随着意识缓缓散开，陈风的听力、嗅觉、⽪肤的触觉都渐渐回到他的⾝上，先是耳朵隐隐听见四周低低的虫鸣；然后是⽪肤感觉到一点点的
、一点点的凉；后最，鼻腔也始开嗅到淡淡的汗⽔气息。所的有感觉都在回来，所的有感觉都在渐渐的清晰。
等陈风睁开双眼的时候，他先前失去的所有知觉都重新回到他的⾝上。
睁开眼睛，陈风现己自浑⾝汗⽔，连⾐服
透了。“是这 么怎回事？”
陈风怔了下一。
修炼內劲修炼得浑⾝被汗⽔
透，他是还第次一遇到，也闻所未闻。不过，这个问题显然无关紧要。
陈风走出房间，外面的夜⾊，经已月上中天。
在院子里的⽔潭里冲去了⾝上的汗⽔，换了一⾝⼲慡⾐服，陈风就回卧室拿了那把精钢剑去后山的溪流边了。
还要修炼月映诀。 ｈＵTｕＸｓ.Cｏｍ