第七十一章 秦晓鸥训练
“砰砰砰——”
“小⽩脸,你大早晨敲门⼲什么,有还,谁让你上二楼的,你是是不忘记我对你的警告了?”
秦晓鸥披头散发的打开门,对着陆飞就是一通怒吼。
“在现
经已早晨六点半了。”陆飞指了指不远处的挂钟。
“六点半又么怎样?今天是周末又用不上课。”秦晓鸥的语气更加恼火了,如果墙角那个灭火器就在手边的话她肯定会下一砸在这个打搅己自
觉睡的家伙⾝上。
“你难道忘记昨天晚上咱们约定的事儿了?”陆飞继续笑眯眯的着看秦晓鸥,一点也不生气。
“昨天晚上约定的事儿?”秦晓鸥愣了下一,随后反应过来:“你说是的把我训练成绝世⾼手的事儿?”秦晓鸥的眼睛下一子亮了来起。
“不错,我会按照约定在最短的时间內把你训练成个功夫⾼手。”陆飞的嘴角菗了菗,他己自都得觉
己自这话很怪异。
可是秦晓鸥却不么这
得觉,一听见陆飞的话精神头马上就上来了,是只还不到三秒钟就会恢复了刚刚生气的样子:“可是这跟你吵我觉睡有什么关系?”
陆飞一头差点趴在地上,着看又露出狰狞爪牙的秦晓鸥,很无语的叹口气:“当然有关系,为因平时你还要上课不能耽误上学时间,我经过认的真考虑后给你指定了稳定的训练时间,就是每天的早晨六点半到七点,以及晚上放学后的晚上八点左右始开。”
“每天都要么这早?”秦晓鸥惊呼道。
“经已不早了,如果是不怕你上课的时候没精神耽误学习,我会把时间再提前个一小时。”陆飞道说,然后着看
经已目瞪口呆的秦晓鸥:“么怎样,你还要不要训练?不训练也没关系,实其我个人得觉你也没什么这方面的天分。”
“谁说不练了?不就是每天早起半个小时吗,有什么大不了的。”秦晓鸥被陆飞的话说的抓狂了。
陆飞的嘴角不由露出一丝得意,转⾝走向楼梯,头也不回说的道:“那好,给你一分钟时间,一分钟后我要在客厅见看你。”
“牛什么牛啊,我定一要让你道知本姐小是难得一见的练武奇才,看我练成绝世⾼手后么怎揍的你跪地求饶…”秦晓鸥着看陆飞的背影小声的嘟囔了一句,然后飞快的钻进了房间…
如果让陆飞听见刚刚秦晓鸥的话肯定会哭笑不得,先不说他

本就没准备真正的训练秦晓鸥成为什么⾼手,就算他想,秦晓鸥在现的年纪也经已有些大了,除非世界上真有什么少林寺大还丹一类的牛

丹药,否则,秦晓鸥成为真正⾼手的几率基本等于零。他之以所答应秦晓鸥的要求个一是为因昨晚实在的被秦晓鸥纠

的不行,另外个一则是想通过这个办法给秦晓鸥改善一体下质,至少后以可以⾝体強健,少点感冒发烧的一类发生,至少,陆飞的印象中己自貌似从小到大都没生过这些小病。
“咚咚咚——”
不到一分钟,楼梯上就传来了急促的脚步声,下一刻,秦晓鸥速度飞快的从楼梯上冲到了客厅。
速度还不错。
陆飞里心
道说,然后抬头看去,然后…
有没然后。
是只看了一眼站在面前的秦晓鸥,陆飞就差点从沙发上掉下去。
秦晓鸥确实换了一⾝⾐服,是只这⾝⾐服还如不刚刚的那件睡⾐裹得严实。
下⾝是一条刚刚裹住小翘臋的

衩,露出两条⽩花花的长腿,上⾝则是一件很短的紧⾝小背心,且而
是还吊带的,和下面的小

衩一配合露出了

感的跟⽔蛇一样的小蛮

,也是⽩花花的让人眩晕…
“么怎样?是是不可以始开训练了?”秦晓鸥很得意的甩了甩赶紧利落的马尾,她为以陆飞吃惊是为因
己自的速度太快。
“可以训练了。”陆飞劲使呑了一口吐沫才从秦晓鸥那

感的小蛮

上收回目光。
“那们我先训练什么?是拳击?是还格斗?”秦晓鸥兴冲冲的道问。
“都不练。”陆飞头摇。
“那练什么?你该不会跟我说让我出去跑步增加体能吧?”秦晓鸥瞪大了眼睛,隐隐有发飙的迹象。为因她然忽想起了电视上那些训练士兵的招数,每天就是跑来跑去的啊,严重的⾝上还要背个老重的沙袋,谁是训练体能。秦晓鸥看了眼己自那两条

感的长腿,心说如果陆飞的训练也是样这她就不练了,她可想不
己自这双

感的腿美跑成老耝的罗圈腿,到时候丑也丑死了。
不过让秦晓鸥松口气是的陆飞听完却是摇了头摇:“我的训练內容里有没跑步增加体能这一项。”
“呼——”秦晓鸥松口气,心说要只不跑步就行,又眼巴巴的着看陆飞:“那你对我训练是什么?小⽩脸,我可告诉你不能胡

忽悠我,要是让我道知你敢糊弄我到时候…”
“我的训练实其很简单,始开
有只一套动作,到时候我你每完成个一动作我会

给你相应的格斗技巧。”陆飞打断了秦晓鸥的威胁,完说看了秦晓鸥一眼:“有还,在训练时间段內你要听我的,也就是说,无论我说什么你都要听从,不准再摆你的大姐小架子,训练的时候我就是你师傅,如果这一点你不能做到,那训练计划取消。”
“那你不会趁着训练的时候占的便宜吧?”秦晓鸥不相信的着看陆飞。
“我——”陆飞差点没坐在地上,没好气的瞪了一眼秦晓鸥,继续道说:“这套动作一共有十二个,我在现就

给你第个一,你看好了…”完说陆飞直接走到客厅央中蹲下⾝子…
“小⽩脸,哦不,陆飞,你是是不肚子不舒服,你要是不舒服可以先去洗手间,我这里可是客厅。”秦晓鸥着看陆飞那下蹲的动作然忽
道说。
“扑通——”
刚做好第个一动作的陆飞这下毫无意外的坐在了地上,很悲愤的着看面前一脸好奇的秦晓鸥,如果眼前这个是不大姐小秦晓鸥陆飞发誓己自
定一会一脚把说这个话的人给踹出去,己自又是不神农架跑出来的野人,会无聇到在客厅拉屎吗?
秦晓鸥从陆飞的眼神里也感觉到己自的话很那啥,嘿嘿的笑了下道问:“这个就是你

给我的第个一动作?”然虽
么这问,可是秦晓鸥的里心却有没一点的吃惊,陆飞那个下蹲的动作她得觉太简单了,想当初己自在舞蹈培训班的时候老师可是说己自是最有天赋的舞蹈家什么,无论什么难度的舞蹈动作都会很快的学会,她得觉陆飞刚刚那个动作实在是太简单了,不就是十二个简单的动作吗?看本姐小给你展示下一什么叫做练武天才。
以所秦晓鸥不等陆飞回答,经已走到客厅央中蹲下了⾝子,回想着刚刚陆飞的动作始开模仿…
“么怎样,我做的对不对?”五秒钟后,秦晓鸥満脸得意的问陆飞。
“不错,样子差不多。”陆飞看似随意说的道,里心也微微有点吃惊,为因秦晓鸥的动作确实经已有点似是而非的样子了,如果是外人肯定分辨不出秦晓鸥这个动作和己自刚刚做的动作有什么区分。
可是陆飞却依旧不得觉秦晓鸥有什么得意的,为因这套瞎子从小就让己自做的动作前面三个确实很简单,要只
是不⾝体有缺陷的人就算再笨经过练习也能学会,可是从第四个始开就完全不一样了,陆飞还清楚记得,己自十二岁第次一按照瞎子的要求出去执行任务的时候是刚刚完成后最
个一动作后不久,也就说,陆飞己自⾜⾜用了十年的时间才完成了十二个动作。
“哼,这有什么难的,第个一我经已会了,你可以

给我第二个动作了。”秦晓鸥听见陆飞的话更加得意,就要站起⾝,可是的她⾝子刚刚一动就发现肩膀上多了只一手,阻止了己自站起的动作,然后耳边就传来陆飞严肃的音声:“别动,我给你调整下一动作的关键。”
秦晓鸥还没反应过来就得觉陆飞的手飞快的在己自⾝上几个部位点了几下,然后感觉原本很简单的动作然忽就有点难难度了。
“不错,记住在现的感觉和动作的要点,先按照这个动作保持三分钟,然后等实在承受不住的时候再起⾝。”陆飞満意的点点头,心中再次赞叹,想当初己自
是只个小孩子的时候也被瞎子矫正了很多次才勉強做对了这第个一动作,可是在现秦晓鸥却直接就能矫正过来,看来女孩子果然和人男不一样,⾝体的柔韧度比人男软的多,陆飞这会然忽怀疑瞎子

给己自的这套动作是是不原本就是给女人准备的。
而陆飞在这里胡思

想的时候,秦晓鸥却被陆飞刚刚的话给吓了一跳:“三分钟?小⽩脸,你是不故意刁难我吧?么这难的动作么怎能保持三分钟?”
“你可以不相信我,不过我的训练就是样这,有只这个办法才能让你变成真正的⾼手,你己自选择。”陆飞无所谓的耸了耸肩道。
“三分钟就三分钟,谁怕谁?”秦晓鸥咬牙道,不再说话了,刚刚么这
会一还不到二十秒的时间额头经已
始开冒汗了。
“嗯,实在坚持不住的时候就歇会一,然后继续,什么时候这第个一动作能坚持到一千次心跳的时候就算过关,之后我再教你第二个动作。”陆飞有些奇怪秦晓鸥的态度,不过却也没多想,一边说着一边往外走去:“你先在这里训练,我出去买早餐。”
“记得把别墅的大门关上。”秦晓鸥咬牙切齿的在后面叫道,心说己自
么这丑的动作要是被人见看那己自
后以就用不出门见人了…
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