我在崖顶
转了一阵子，得觉心情稍许平静了一些，是于又回到火堆旁，继续按照运气的法门练习了来起。但是十几分钟的时间过了后以，我是还
有没感觉到任何的效果，马钰也察觉出了我的心浮气躁，安慰道：“靖儿，全真心法讲究是的心静的完全平和，遵循道家清静修为之道，強行练习，反而不能有好的作用。”我一想也是，这仅仅是在练习初级的吐纳功夫，如果练习什么⾼深心法的话，有可能会走火⼊魔，是分十危险的。以所，⼊门的时候如果不能形成好的习惯，⽇后搞不好会有什么⿇烦的，以所宁可不练，也不能练得
七八糟。是于
道说：“前辈，看来我今晚打坐也有没什么必要了，觉睡！”说着侧卧在火堆旁，向火堆里扔了两块木柴，用胳膊支着头，闭上眼睛准备睡了。马钰看了看我的样子，微笑了下一，继续闭目坐静。躺在地上，我是的真不着急了，这东西急也有没什么用，好好睡一觉，能精神一些，且而搞不好心情变得开朗些的话能够有更好的效果。逐渐抛开了练功的着急心态，但是我里心仍然在默念着运功的路线。念着念着，我是还忍不住运起功来，这次一运功，我是侧卧在地上的，有没像一般和尚道士武林⾼手那样打坐，本来这应该效果不佳，但是我反而得觉单田中涌起那股热流的热度更強了，且而运行速度相比于以往也更加快了。
思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，
盛则
消…，我终于参悟到了其的中一些奥妙：先前我打坐的时候
本就是在走形式，是在为凝神静气儿而打坐，即使能够做到凝神静气，我心中那股为因刚刚始开练习內功法门而
动的感觉却一点儿也有没减弱，样这
坐静
然虽能够发挥其效力，但是却不能让我做到真正的清心寡
，以所“体虚则气运”是本无从谈起的。而我侧卧后以，里心想是的
觉睡，默念运功的路线则成了副产品，以所⾝体处于那种最接近无意识的状态，反而做到了完全的松弛。时同我在想，侧卧的时候⾝体用力上更加小，即便相对于人们练功时所要求的坐静 势姿，也是有优势的，那么是是不说我躺着会更好呢？是于我调换势姿，平躺在了地上再次运功，体內热流运行的感觉果然更加強烈了。
我大喜，运了会一儿功后再次起⾝，将状况告诉了马钰。马钰思考了一阵后也是分十
喜，道说：“靖儿，你原来打坐练功的时候效果不佳并是不
为因心浮气躁，而是为因练功的动心情让你的內息不能真正调和，以所才导致了呼昅吐纳受到內息限制，要想
觉睡的时候，你经已真正心无杂念了，以所就完全达到了思定情忘，体虚气运的境界，效果自是极佳。且而靖儿，你乎似可以在后以的修习中都不必继续強求打坐，以最随意的势姿⼊定即可，至甚在你⼊眠后仍有可能继续让体內真气运转，那样你练功可就是事半功倍了。”马钰就是马钰，确实不愧为全镇教內功修为境界最⾼的人，一句话点中了问题所在，告诉我打坐的时候是为因心情
动、內息稍有不畅才导致的效果不佳，而我发现这状况的时候还为以是⾝体有没完全松弛的原因呢。不仅如此，他还指出了我这种仰卧势姿练功的优点，并能告诉我今后可以以随意的势姿修习，不必拘泥于形式。太好了！打坐多不好玩儿啊，浑⾝不舒服，练完功之后也会得觉
背有些不舒服，最可恶是的要盘上腿，这比吃饭的时候跪着吃还难受。能够躺着练习內功，觉睡的时候也能够让真气运转，这是不相当于玩儿网络游戏的人己自不打，靠挂机软件升级吗？太神奇了！这不和关了电脑也能够码字写小说个一意思吗？挂机**，好美妙啊！平复了下一喜悦的心情，我继续平躺在地上，始开了我的挂机式內功修习法。没过多久，我就睡着了，体內的真气果然像马钰说的那样，继续流转着。待清晨我醒来再次调整內息的时候，经已明显感觉到了功力的增加。一晚上的提升肯定不会有太多，但是对于我这个內功练习的门外汉来讲，由零变成一或者二、三，绝对算得上是天大的突破了。
此后的⽇子里，我每天⽩天和师傅们练功，做己自的事情，晚上坚持到崖顶来找马钰，和他谈论练习的心得，听他给我的指导意见，然后修正己自的方法继续练习。一年之后，我的內力有了小成，马钰见了也分十⾼兴。除了吐纳的方法和金雁功之外，他有没再教我其他的东西，而所授轻功是金雁功的事情他也有没告诉我。我有没进一步要求他再多教我些什么，实其我提出要求的话他未必不肯，毕竟一年的相处让们我之间对彼此的人品和习
经已相当认可，但是人家也有全真教的教规要遵守，我再強求人家也不好，教给了你一些基本法门经已是天大的恩惠，太贪得无厌就不象话了。本来他为以我爱胡说八道，
格有可能会比较⽑躁，但见我练功想来循序渐进，从不冒进、不強求，也放下心来。是于他决定离开大漠，在我晚上按习惯上崖顶来找他的时候我和辞行。我分十不舍，说来为不少感
的话，又连道保重。这位道长的德行让我钦佩，教我的东西也将让我终⾝受益，有没了人家的指教，我⽇后在初⼊中原的时候武功相比之下会弱很多，相当于⽩活了两年。马钰也有些不舍，但毕竟早晚要分别的，人活世上终究是还要己自去奋斗，们我之间算朋友也好，师徒也罢，终究是要己自走己自的路的，不过⽇后他想起我或者我想起他，又或者们我能再次相逢，总能够心生感慨，有一段很值得怀念的记忆，人与人之间处到了这个份儿上，也就很值了。
马道长离开后，我趁晚上的工夫去过几次悬崖顶，里心有些空拉拉的。但是我的练功有没停止，反而更加勤奋。不仅是了为马道长的教导，了为七位师傅的期望，更了为让己自在那个⾎雨腥风的江湖中更強大。一年之后，最多一年之后，我就将离开大漠，去那个让我魂牵梦绕了十四年的中原了。江湖之中⾎雨腥风，让己自更加畅快的最
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